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Calendário

A Equipe participa regularmente de provas.
A próxima prova que correremos será:

Contamos com treinos especiais.
Nosso próximo Treino Especial será:

Treino especial domingo/feriado
Local do treino especial de domingo/feriado será avisado previamente aos alunos a cada semana
07:00 Às 10:00h
Treinos Regulares
Lagoa
Segunda à Sexta
06:30 às 09:00h

Terça e Quinta
18:30 às 21:00h

Quarta
19:30 às 21:45h

Sábado
07:00 às 10:00h

Aterro do Flamengo
Segunda à Sexta
06:30 às 09:00h

Sábado
07:00 às 10:00h

Trail (corrida em trilha)
Quinta
6:30h

Domingos alternados
7:00h